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René Sokoll

0173-2414446

Ringen beim TSV Achim

 

 

 

Beim Ringen werden verschiedenste Fähigkeiten benötigt, wie Kraft,Technik, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit.

 

Wir trainieren all diese Dinge spielerisch und setzen uns zum Ziel gute Sportler zu formen.

 

Bei uns wird nicht nur reines Griff-oder Krafttraining durchgeführt. Zu einem guten Ringer gehören auch immer Elemente aus dem Bodenturnen, wie z.B. Rolle vorwärts, Rolle rückwärts, Kopf- und Handstand, sowie die Brücke.

 

 

In unserem Training wird verstärkt auf Werte wie Respekt, Pünktlichkeit und einen vernünftigen Umgang miteinander geachtet. Die Kinder sollen fair miteinander Ringen, auch wenn es ab und zu auch weh tut.

Sollten diese Dinge nicht eingehalten werden, reagieren wir mit Liegestütz, Sit-Ups oder Sprint-Runden.

 

 Video Training im Schnelldurchlauf